Для хорошого проведення часу на гірськолижному курорті Вам знадобиться зручний і теплий одяг. Перед відправленням на курорт завчасно підберіть для себе весь необхідний одяг. Якщо Ви новачок в цій справі, то напевно доведеться купити комплект гірськолижного одягу.
У звичайному теплому одязі, який багато хто звик носити взимку, Ви спітнієте, промокнете, продує вітром - у результаті можна простудитися і не отримати ніякого задоволення від відпочинку.
Гірськолижний костюм
Гірськолижний костюм повинен зберігати тепло, не промокати, захищати від вітру, і плюс до цього чинити опір ковзанню вниз по схилу при падінні. При чому все це може виглядати акуратно і стильний, тому такий зимовий костюм можна носити взимку і на вулицях свого міста.
Одягатися варто в декілька тонких шарів. Під самий низ необхідно надіти термобелье. Основне його призначення не зберігати тепло, а відводити вологу від тіла. Якщо із-за неправильно підібраної білизни Ви спітнієте і змокнете, то напевно швидко замерзнете, та відчуття будуть не найкомфортнішими.
Тому звичайна бавовняна білизна не підходить, в магазинах можна придбати спеціальне для тих, хто займається гірськолижним спортом. Підбирайте облягаюче термобелье, щоб воно сиділо на Вас, не утворюючи складок.
За збереження тепла відповідає наступний середній шар. Іноді цілком досить буде надіти одін-два шерстяних светри. Так, такий варіант теж допускається. Але оскільки такий одяг досить об’ємний і важкий, то рухатися в ній, природно, не завжди зручно. І навіть початківцям рекомендується вибрати легший варіант.
Для швидшого освоєння навиків катання на лижах Ваші рухи повинні бути вільними, нічим не обмежені. Легшим і зручнішим елементом гірськолижного костюма однозначно є одяг з трикотажної тканини - фліса (fleece). Такий одяг не тільки досить добре зберігає тепло Вашого тіла, але і не промокає, хоча при цьому пропускає вологу, витікаючу від термобелья.
Якщо одного жилета або флісового светра буде недостатньо для захисту від холодного клімату, краще надіти зверху ще один такий же.
Крім того, фліс використовується як підкладка верхнього шару одягу, а зовні використовується мембранна тканина, яка повинна захищати Вас від вітру і вологи. Це може бути куртка в парі з брюками або комбінезон. Верхній одяг також не повинен пропускати вологу всередину, але в теж час дозволяти виходити волозі.
Капюшон виявляється дуже корисним при легковажній погоді, навіть якщо у Вас є тепла шапка. Капюшон може, як відстібатися, так і ховатися в комір (зручно для тих, хто кататиметься в шоломі). Зручно, коли капюшон можна регулювати за формою голови, а не є подібністю «чохла для голови».
Щоб правильно підібрати собі гірськолижний костюм, подивитеся на такі показники:
1) коефіцієнт водостійкості, оцінюється в міліметрах. У стандартній ситуації достатньо гірськолижного костюма з водостійкістю в 5000м.
2) коефіцієнт паропроніцаємості. Пропуськаємость оцінюється в міліметрах на квадратний метр тканини за 24 години. У загальному випадку цей показник не повинен бути нижче 5000 мм/кв.м*24ч.
Але в принципі, чим більше ці два коефіцієнти, тим краще, хоч і коштувати будуть такі гірськолижні костюми соотвественно. Для новачка оптимальним варіантом буде верхній одяг з обома цими показниками в районі 7-8 тис.
І навіть досвідченим лижникам може знадобитися гірськолижний одяг з високими показниками на курортах, де середня температура близька до нульової (доводиться кататися і в дощ, і при мокрому снігу).
Комбінезон або куртку з брюками купувати - залежить від Ваших особистих переваг. В принципі куртки на сьогодні роблять на такому рівні, що при падінні під них сніг не забивається. Можна навіть вибрати куртку коротший, але тоді брюки повинні бути з високою спинкою (зазвичай на лямках).
Гірськолижні черевики
При виборі гірськолижних черевик слід дотримувати два основних правила. По-перше, вони повинні щільно облягати ногу, у жодному випадку не тиснути, але і не бовтатися. Є схожим в черевиках 5-10 хвилин, щоб відчути наскільки добре вони сидять на ногах. При підйомі на шкарпетку п’ята не повинна відриватися від устілки.
По-друге, залежно від стилю їзди вибирається жорсткість гірськолижних черевик.
Для початківців знадобляться черевики з менш жорсткої пластмаси, що допускають перемикання «ходьба-катання», що дасть велику свободу на згині ноги в гомілці. Особливо зручні такі черевики при очікуванні черги на підйомник. Якщо ж Ви припускаєте і надалі відвідувати гірськолижні курорти, то краще вибрати жорсткі черевики, навіть, не дивлячись на те, що ноги швидше втомлюватимуться.
Для жінок створені спеціальні гірськолижні черевики, які і м’якше, і легше, і до того мають небагато іншу колодку, з урахуванням особливостей їх ніг.
Крім того, є так звані туристичний варіант середньої жорсткості.
Застібки на гірськолижних черевиках допомагають чітко фіксувати ногу у взутті. Вони можуть бути як металевими, так і пластиковими. Металеві застібки на черевиках предпочтітельней, оскільки надійніше - вірогідність того, що вони зламаються, задоволена низька, навіть при частих падіннях.
Для гірськолижників знадобляться і спеціальні шкарпетки. По довжині вони винні такими, щоб нога закривалася вище за черевик. Гірськолижні шкарпетки, як би ні смішно це звучало, тонкі і еластичні, сприяють виведенню вологи з черевика. Вони також щільніші в таких місцях, як п’ята і пальці. Одну пару таких шкарпеток досить для того, щоб Вам було тепло і зручно.
Головне, щоб при надяганні черевик на шкарпетках не утворювалося складок.
Більш того, зараз у виробництві гірськолижних шкарпеток дошли до того, що роблять в них спеціальні масажні вставки для стопи.
Гірськолижні рукавички
Звичайні рукавички не призначені для гірськолижних курортів - вони швидко промокнуть, і як наслідок, руки стануть замерзати. Але покупка гірськолижних рукавичок рятує Ваші руки не тільки від холоду. Вони просто необхідно для захисту Ваших рук при падінні, особливо якщо шар снігу невеликий і схил кам’янистий.
Вони шиються такого ж непромокального матеріалу, що і гірськолижний костюм, або з шкіри. На більш просунутих моделях гірськолижних рукавичок є карбоновий захист кисті, зап’ястя і пальців рук.
Гірськолижні окуляри
На додаток до гірськолижного костюма знадобляться ще і окуляри. Для тих, хто кататиметься по пологих спусках, окуляри не такі важливі. Але коли йде сніг без них кататися без них - ніякого задоволення від сніжинок, що «б’ють» в очі.
Крім того, гірськолижні окуляри в ясну погоду захищатимуть Ваші очі від відблисків сонячного світла на снігу. Оптимальним рішенням буде покупка дзеркальних гірськолижних окулярів. Якщо ж Ви носите звичайні окуляри, то для таких випадків створені спеціальні гірськолижні окуляри, які одягаються поверх.
Ціна гірськолижного костюма
Давайте спробуємо прикинути повну вартість повного гірськолижного комплекту.
Якщо Ви хочете вибрати що-небудь з середньої цінової категорії, то більше всього підійдуть костюми виробників, які займаються не тільки гірськолижним одягом, наприклад, Columbia. Що спеціалізуються на одязі для гірськолижників фірми (Millet, Lafuma, Eider) за свою продукцію вимагають і відповідні гроші. Зупинимося на середній ціновій категорії.
Можу сказати, що професійний гірськолижний одяг вийде разу в два дорожче.
Отже, термобелье стоїть в районі 80 у.о. (по 40 у.о. за верх і підштаники), його необхідне взить 3-4 пари. Труси обійдуться Вам приблизно в 20 у.е, природно, також набувайте декілька, на свій розсуд. Жилет додасть до вартості гірськолижного одягу ще близько 40 у.о. Середня ціна на гірськолижний костюм (брюки з курткою або комбінезон) лежить в межах 150-250 у.о.
До всього додаємо вартість черевик (від 100 у.о.), рукавичок (від 40 у.о.) і окулярів (від 50 у.о.). І отримуємо, що весь комплект гірськолижного одягу обійдеться Вам в приблизну суму 800-900 у.о. на одну людину. Ціна вражаюча, але, повірте, це плата за комфортне катання.
При покупці гірськолижного костюма і черевик, звичайно ж, варто керуватися загальними правилами, як і при виборі будь-якого іншого одягу. Тобто, шви повинні бути акуратними (а крім того, і проклеєні для захисту від проникнення вологи), блискавка чітко працювати, без заїдань і т.д.
Основна відмінність в тому, що гірськолижний костюм повинен бути краще захищений в таких місцях, як лікті і коліна, які найбільш схильні до травм. Кишені краще всього застібаються на блискавку, щоб нічого не розгубити при катанні. Приємним доповненням стануть і додаткові кріплення для рукавичок.
Вибирайте не тільки ціну, але і комфорт - це кращий шлях до приємного відпочинку в горах.