Автор віддає собі звіт, що класифікувати повороти можна за самими різними ознаками, залежно від тих цілей, які переслідуються при цьому. Мета, яка вибрана тут, виділити ознаки максимально незалежні, якоюсь мірою узагальнювальні. І ось що з цього вийшло.
По-перше, були виділені ознаки, які характеризують власне техніку, а по-друге, ознаки, які відносяться скоріше до рівня технічної майстерності і/або стилю катання. В результаті бувальщини вибрано сім ознак перераховані нижче.
- спосіб перенесення ваги тіла або зсуву центру мас лижника (плавне, з лижі на лижу, імпульсне, стрибком),
- положення корпусу лижника під час повороту (нахил корпусу, кутове положення),
- спосіб ведення лиж в повороті ( з прослизанням, різане),,
- характер положення лиж в повороті (паралельні, непаралельні ),
- характер сполучення поворотів (зв’язані, незв’язані),
- призначення поворотів (звичайні, гальмуючі),
- характерні розміри дуг поворотів (короткі, середні, великого радіусу),
Звичайно, можна, напевно, привести ще цілий ряд ознак, по яких можлива класифікація, але перераховані вище, на мій погляд, достатньо вичерпують весь арсенал елементів використовуваних в гірських лижах, в додатку до процесу навчання гірськолижників-любителів. Розглянемо кожний з пунктів цього списку.
Перші три пункти, власне кажучи, визначають техніку поворотів, четвертий - рівень техніки і останні три пункти - стиль спусків.
.
Спосіб перенесення ваги тіла. Характеризує фазу входу в поворот. Перенесення ваги може здійснюватися або відносно плавно, як би з однієї лижі на іншу, або відносно швидко, коротким імпульсом, наприклад, стрибком.
Спосіб перенесення ваги, сприяючої зсуву центру тяжіння, достатньо узагальнене поняття, і практично однозначно визначає можливі способи розвантаження і входу в поворот. Так, наприклад, імпульсний зсув зумовлює, як правило, розвантаження розгинанням.
З іншого боку, плавне перенесення, зумовлює закантованноє положення, принаймні, зовнішньої лижі, з ранньої фази ведення дуги повороту.
Автор віддає собі звіт що класифікувати повороти можна за самими різними ознаками →